SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrost masy

  • [...] że Cell-Tech™ Hardcore jest 26 razy skuteczniejszy niż zwykła kreatyna w powiększaniu mięśni (2 kilo w porównaniu do 80 gramów). W tym samym badaniu uzyskano przyrost masy mięśniowej rzędu trzy i pół kilograma w ciągu siedmiu dni. Nauka udowadnia, że Cell-Tech™ Hardcore wynosi kulturystykę na nieosiągalny do tej pory [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-20 12:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że dawki w zakresie 6.25-12.5 mcg nie wstrzymają produkcji endogenicznej tarczycy, natomiast zwiększają w znaczny sposób nasz apetyt, zwiększona synteza białka powoduje przyrost masy, odczuwalna jest pompa i energia na treningach. Jeszcze nie testowałem, zamierzam za jakieś 4 tygodnie wjechać w dawce 12.5mcg na dłuższy okres czasu. Dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-05 12:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makavelli17 / Dziennik / Sylwetka :))

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] aeroby ,ponieważ jestem Endo, tylko niewiem czy w dni nietreningowe 2 razy czy od razu po treningu silowym na rowerek wskoczyc. A co do diety to chce ladny i szybki przyrost masy czyli wszelkie suple mogę brac jakby co, a na dietke mam do przeznaczenia ok. 150 zl miesięcznie. Rozpisałem sobie to tak. Moje dane: Typ Budowy-Endomorfik [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 14285 Data: 2008-04-24 19:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    Kabo dół pleców myślałem o dole najszerszego.Wiosłowanie do brzucha. Na zdjęciu wg mnie widać przyrost masy ud. Ogólnie to chyba jednak przybyło Ci kilka kg.

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-14 19:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Badania wykazały, że lek ten powoduje przyrost masy mięśniowej nawet bez treningu" - bardzo interesujace

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-13 08:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na przykładzie kulturysty ważącego 90 kg, który poprawnie przeprowadzał treningi, właściwie się odżywiał i utrzymywał ową 20% różnicę anaboliczną przez okres jednego roku: przyrosty tkanki oparte na podstawowej (normalny odpoczynek) syntezie białka = 45kg przyrosty tkanki wywołane treningami = 25kg. Całkowity przyrost masy mięśniowej = 70kg [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11856 Data: 2005-02-21 17:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ponownie spada waga. Poniżej cytuję fachowców: Działanie kreatyny: Kreatyna zwiększa grubość włókien mięśniowych, a co za tym idzie-zwiększa się przenikanie wody przez błony komórkowe. Oznacza to automatyczne zwiększenie masy ciała. Nie jest to tylko kwestia estetyki. Proces ten ma pozytywny wpływ na produkcję białka i przyrost masy mięśniowej.

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-23 19:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Olej ilość serii i powtórzeń"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się udaje w innych systemach progresji. A to co zauważyłem po latach to że nie ma nigdzie równania serie=masa, jest za to równanie siła=masa. Stosując ten system progresji bawimy się z większym ciężarem, a większy ciężar daje większy przyrost masy niż zrobienie kilku dodatkowych serii . Zmieniony przez - Simonidas w dniu 2010-05-27 10:20:03

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3965 Data: 2010-05-27 10:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agovirin DEPOT

    Post
    Doping

    [...] jako produkt ekstremalnie zwiększający masę mięśniową. Dużo częściej, w ocenach, pojawia się jako najsilniejszy dostępny steryd w zastrzykach. Powoduje niesamowicie szybki przyrost masy mięśniowej i siły. Taki skutek zawdzięcza bardzo szybkiemu działaniu, ponieważ będąc na bazie wody przenika do krwi prawie natychmiast po zastrzyku. Kiedy używa [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12267 Data: 2008-08-23 12:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] test to też e2 wystrzeliło. Być może to jest przyczyną problemów łóżkowych czyli co radzicie i w jakich dawkach brać by nie zbić za mocno (e2 wysokie jest normalne podczas przyrostów masy mięśniowej?!) a jednocześnie utrzymać wolny test wysoko. Rozumiem, że na e2 exe, przez ile to ciągnąć i w jakich dawkach, po jakim okresie czasu następne [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2017-09-02 23:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu robi progres z prosiaka do PRO w formie startowej %-) I to na pół grama testa ew %-) Skoro już temat odkopany to powiem, ze na zamieszczonych zdjęciach progres jest pokaźny biorąc pod uwagę poziom, z jakiego autor zaczynał. Spory przyrost masy wraz z poprawą jakości to jest słabo? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-01-12 22:22:42

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9484 Data: 2014-01-12 22:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem w trakcie testowania tego gainera, powiem tak, jeżeli chodzi o przyrost masy to gainer świetnie się spisuje, w smaku jest b. dobry, pije z wodą, z mlekiem jest dla mnie za słodki hehe, TYLKO jeśli chodzi o rozpuszczalność to jest porażka ile razy muszę mieszać, trzepać żeby te grudki zniknęły i tak do końca nie znikają. Polecam gainera dla [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 17:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    O ile mi wiadomo w WT jednak nie robi sie typowych cwiczen silowych na przyrost masy miesniowej, a cwiczy wlasnie sile sciegien. Kondycje sie wyrabia ale praktycznie tylko bieganiem jak pisal kolega yipman.

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-08 16:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wytrzymałość, masę mięśniową i wydolność organizmu. Wystarczy do krwiobiegu lub mięśni wstrzyknąć odpowiednie fragmenty DNA. Bez katorżniczego treningu można wtedy zwiększyć przyrost masy mięśni lub przynajmniej - co równie ważne - zahamować ich ubytek. Można nawet przemodelować przydatne w rywalizacji sportowej funkcje organizmu. Znacznie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4785 Data: 2002-12-31 02:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rano i przed treningiem a po treningu Creatine Micronized 200mesh +Taurine. Po za tym musi być dieta odpowiednio zbilansowana na dodatnim bilansie kalorycznym,co powoduje przyrost masy.Z powietrza niestety odżywka Masy nie zbuduje,przy tym odpowiedni trening i nie ma takiej mocy by nie dało się dołożyć dodatkowych kilogramów. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 15431 Data: 2010-11-30 12:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (monohydratem) A-faza ladowania (5x20g) pozniej 1x5g B-bez fazy ladowania - ale dawki 10g (1x5g+1x5g) C-bez fazy ladowania - ale dawka 1x5g ....i ukazanie jaki ma wplyw na przyrost masy i sily dawkowanie kreatyny - a raczej jego brak! Ale tu tez wyniki nie za bardzo by sie roznily od siebie wiec nie wiem czy to by zadowalalo oceniajacych.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2010-11-06 01:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w monitowaniu przebiegu budowy masy mięśniowej , jednak nie jest w tej kwestii wyrocznią. Pod ręką zawsze należy mieć lustro i miarę krawiecką. Warto też pamiętać, że przyrost masy ciała nie musi mieć liniowego przebiegu, a niekiedy ma wręcz charakter skokowy: okresy konsekwentnego przyrostu masy przelatają się z okresami krótkiej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 431 Data: 2020-07-22 06:51:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FA CORE

    Post
    Muscular Development

    [...] człowieka przy intensywnym wysiłku fizycznym zwłaszcza u sportowców. Mass to wieloskładnikowa i kompletna odżywka dostarczająca wszystko co zapewni Ci odpowiednio szybki przyrost masy mięśniowej w połączeniu z odpowiednim treningiem siłowym. Każda porcja Mass dostarcza 40 g pełnowartościowego białka wspierającego wzrost i utrzymania masy [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 16386 Data: 2013-06-21 09:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] centralnego Ukladu Nerwowego, bardzo wrazliwego na przetrenowanie Nikogo nie staram sie zniechecac do tego typu odzywiania, wrecz przeciwnie, nie pokazuje jednak tylko samych plusow bo sa (jesli chodzi o kulturtystyke) rowniez minusy, decyzja nalezy do kazdego z osobna, czy zdrowie, i troche wolniejszy przyrost masy, czy odwrotnie Fakty, nie mity

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3668 Data: 2002-01-10 14:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeciwnie, nie pokazuje jednak tylko samych plusow bo sa (jesli chodzi o kulturtystyke) rowniez minusy, decyzja nalezy do kazdego z osobna, czy zdrowie, i troche wolniejszy przyrost masy, czy odwrotnie' wlasnie czy mowimy o przyroscie masy czy miesni bo jak patrze na wielu ludzi na dietach opartych na weglach ile musza robic cardio zeby wygladac [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3668 Data: 2002-01-11 09:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)